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ZEN system CLEAT

先日のチームライドの時に割れてしまったZEN SLIP・・・良かったのですが・・・

ZENSLIP割れる・・・

ちょうど新しく出たZEN system CLEATがちょうどLOOK Keoクリート形状なので試してみることにしました。

ZEN system CLEAT

ZEN system CLEAT

ZEN SLIPは、靴とクリートの間に入れるシムのような感じでしたが、今回はクリートそのものです。

比較してみるとその厚みは歴然 😯

説明書によると8°ほど角度がつくそうです。下のホームページリンクでも紹介されていますが、ケイデンス、パワーアップの向上が見込めるそうです。

自転車問屋ライトウェイさんの紹介ページはこちら!

嬉しい点は、ガチ漕ぎしてもびくともしない! 😆 

難点としては、通常のクリートの倍の価格、完全プラスチック素材なので滑りやすい。

※SHIMANO、TIMEペダルユーザーは今まで通りZEN SLIPシムを使うことになります。

どちらも使用した感覚は、一定のパワーを保たせやすくなった感じはあります。パワーメーターでも少し高めが出ているのが分かります。私は少しつま先を下げるような漕ぎ方なので、このクリートのおかげで角度を抑えることができ、アキレス腱への負担を減らすことができ、走行後の疲労度がかなり改善できてます。

↓後日行ったライドブログです。

江田島偵察ライド

後日比較検証動画等を作成予定です。

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SERFAS BAR END MIRROR

チームライド、ソロライド、ブルベライド問わず後方確認のために使っているミラー

Tanax VELOGAGE VG-3103

一年ほど使ってみましたが、少し視野の狭さを感じてきました。もう少し広いのが欲しいなと 🙄

SERFASから新しいミラーが出たということで試しに買ってみました。

SERFAS BAR END MIRROR 

SERFAS BAR END MIRROR MR-3

68mmのステンレスミラーMR-2もありますが、一回り小さい62mmのアンチグレアガラスレンズのMR-3にしました。

どちらも見比べてみましたが、一回り小さくても十分な視野が確保できそうです。

バーエンドキャップと交換して六角レンチで止めます。

ミラーの可動の硬さも調整できます。ミラー本体は360°ボールジョイントで動かせるので、ライドポジションが変わっても調整しやすいです。

後日走行テストしてきます!

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グラベルロードのRDプーリーとチェーン交換

7月に納車されて以来、月1000km弱(ブルべばかり)酷使してきたMERIDA SILEX7000。

先日リアディレーラーのプーリーを外して清掃しようとしたら固着気味

ベアリングを押さえているプレートがネジ側にくっ付いてしまう・・・ディレーラーのアーム側も白くなっていたので、熱を帯びているような感じ・・・

応急処置でグリスを多めに塗って再度取り付けていましたが、12月からまたブルべ行くかもだったので交換します。

チェーンも汚れが取れにくくなってきたのでついでに交換します。

プーリーとチェーン

プーリーは純正、チェーンはいつものデュラエースです。

交換後は妙な音も消えてすっきりです。

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山創ラーメンライド

今日は、ブルべ繋がりの友人とラーメンを食べに往復60km弱のライドです。

目的地は・・・

山創ラーメン

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9:30に呉市本通8丁目のセブンイレブンに集合してスタート!

灰ケ峰に登るルート(西畑~神山峠)→熊野と抜けるルートで行きました。

このルートだと、神山峠から先は下り基調なのですごく楽でした!

11時からですが、10:40には到着(すでに客待ち 🙄 )

チャーシューもやしトッピングで

あっさりとこってりの間な感じのスープでおいしい。麺は細麺ながらコシがあっておいしい!これは行列ができるのも頷けます! 😮

また行きたいラーメン屋リストにランクインしました!! 🙄

食後は黒瀬方面へ(三段坂があります。斜度はそこまでは・・・)

広へ抜け、お代わりということで?大空山へヒルクライム 😯

大空山公園

高度はそこまでありませんが、斜度は結構あります。15%前後 😥

追い込むトレーニングにはいいかもしれませんね。

頂上の展望台へは少しダートと階段があります。

初めて走ったルートでしたが、なかなか面白い感じでした。ラーメン屋に食べに行くのにまた使ってみたいと思います。

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ZENSLIP割れる・・・

先日のチームライドの最後にヒルクライムバトルをしましたが、そのあとにシューズが・・・

しまなみユルポタライド

最後の集合写真を撮ろうと歩いていたら、なんかカチャカチャと音が・・・

帰ってからばらしてみたら・・・

あちゃー 😥

最後のヒルクライムの時になんか嫌な感触があった気がしたが・・・これだったらしい。

残念・・・ 😥

ということで、このシムは、ゆるポタ以上ガチ未満にはちょうど良いという結果になりますね・・・。ガチ漕ぎ厳禁!

でも大丈夫・・・これの新しいシリーズがこの前出たので試しまーす。

クリートとシムが一体型になったZENSYSTEMクリートが新しく出たので!

ZENSYSTEMクリート

メーカーホームページはこちら!

もう注文済み♪来たらレポートしますね! 🙂

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