Pioneerのサイクルコンピューター、SGX-CA600を買った時に一緒に買ってフィルムを貼っておけば良かったのですが・・・
汗をタオルや手袋で拭う時に傷がつきやすそうなので、遅くなる前に年明け注文してみた。
Amazonで３枚８５０円というフィルムが出ていたので・・・ポチッとしてみたが・・・
発送が１週間後・・・ん？大陸の某国だったのか・・・まぁいいか・・・到着予定日過ぎても来ない・・・・業者へ問い合わせしても連絡こない・・・
到着予定日から更に１週間遅れた頃にポストに投函され・・・その翌日に業者から「届いてました」と一言だけ・・・
明らかな汎用品でした 😥 やっぱり
商品説明では、画面ぴったりサイズな感じでしたが、フィルムのカットは荒く、サイズも一回り小さい・・・
貼ってみました・・・とりあえず画面が傷つくのを防止できるので、よしとしますか・・・
最近のAmazonは出品者が分かりにくい・・・安過ぎは何かありますね 😥
皆さんも気をつけてくださいな！
作成の励みになります！イイね！シェア！お願いします！
今日は、久しぶりにトライアル自転車で 🙂
昨年秋に練習しすぎて腕を痛めてからほとんど乗っていなかったので・・・４ヶ月ぶり 😯
今年は、MTBも一緒に練習しようかなということでMTBも持参で 😛
KBC niiyamaのトライアル組、チームでトライアルやってみたいメンバーも参加してワイワイ！
トライアル友達とも再会して楽しめました！
リハビリ程度にトレーニングして、初心者講習会のお手伝い 😛
通勤MTBで遊びながら基礎練をしていたおかげで、力まず自然にバイクを回せるようになってきたけど、大きいアクションが怖くてなかなか・・・今年はステップアップ目指して頑張ります！
作成の励みになります！イイね！シェア！お願いします！
今夜は、チームメンバーのスマートトレーナー組３人でTour de Zwift Stage 2 Innsbruckへ
前回個人で参加した時はカテゴリーBで結構長くて辛かったので、今回はカテゴリーDの16kmへ参加
直前まで、NewYorkステージで走っていたので、ダウンで軽いギヤで回していたらスタートダッシュミス・・・・ほぼ最下位から・・・
フォローしている仲間は、近くにいれば・・・スマホのコンパニオンアプリの地図で位置がわかるのですが・・・見えず（汗）
とにかく漕いで前の集団に・・・とがむしゃらに漕いでいたらメンバーをいつの間にか抜いていたらしい・・・
今回のステージは、コースを２周するのですが、ヒルクライムポイントが１箇所あり、距離は短いが斜度がそれなりにある。追い抜きポイントにはちょうどいい。
ヒルクライムポイントから下りきるとスプリントポイント。そこで仕掛けてもいいのですが、ゴールラインまで３km弱
足が残っていれば、スプリントからの逃げ切りとかできそうですが・・・まだまだパワー不足なので、残り１kmからのスパートで限界
ソロライドと違って、レースは凌ぎ合いが楽しいですね！
次はのんびりとしたグループライドもやってみたいと思います。
このTour De Zwift 2020 は、
Stage 1:London (1/12-15)
Stage 2:Innsbruck (1/16-19)
Stage 3:Watopia (1/20-23)
Stage 4:Bologna (1/24-27)
Stage 5:NewYork (1/28-31)
Stage 6:Richmond (2/1-4)
Stage 7:Yorkshire (2/5-8)
というスケジュールでやっているので、全ツアー制覇目指して頑張りましょう！！
作成の励みになります！イイね！シェア！お願いします！
数日前から、ZWIFTのイベント告知で、『Tour de Zwift』をクリアするとアイテムが貰えるよ！と告知が
条件として、指定された期間とステージで、レースまたはグループライドをすれば良いとのこと。
ということで、ZWIFTを始めて半年・・・初めてレースにエントリーしてみました。
イベントへの参加は、ZWIFT Companion APPのイベントから出たいレースを選択
ZWIFT APPのホーム画面からもできますが、探しにくいです。
A〜Dカテゴリー、女性限定等の区分があるので、走りたい距離で選択
距離もAカテゴリーになれば長くなります。（レベルも）
とりあえず今回は、カテゴリーB（３０km）にエントリー
時間になると、スタート集合場所に移動してウォーミングアップ
リアルでスマートトレーナー漕いでいるのに・・・バーチャルでもスマートトレーナー漕いでる 😆 異様な光景です！
このアップの間に、みんな「Ride on！」（いいねボタン）を連打で送り合い 😯
カウントダウンが０になるといきなりスタートです。
焦らず、自分のペースを刻むことが重要です！最初勢いで先頭行こうと頑張ると、最後足残らないので 
自分のペースで走っていると、徐々に隊列が長くなって、自分のペースにあった集団ができます。その中で凌ぎ合うのがまた面白い。
私は、とにかくケイデンスを高めに、軽く回すことに終始
そうすると面白いのが、ヒルクライム区間に入ると、１０人単位でゴボウ抜き・・・
クライマーやっててよかったって思えた瞬間 😛
１８０位→１５０位→１４０位の集団とヌルヌルと上がっていき、ラスト１.５kmあたりから牽制が始まります。
リアルと違うのが、ぶつかってもすり抜ける・・・
リアルだと、風よけに入ったり出たりと凌ぎ合いになりますが、バーチャルなのでただ単純にパワーが出し切れるかの戦い！
残り１kmでスパートかけてみたら、意外と足残っていたので残り５００mはダンシングしっぱなし 😈
結果４８：５４、１１９位／３９９人 という結果になりました。
レース後も、一緒に走った海外の方からフォローやRide ON！（いいね）がずっと来る・・・
みんなで称え合う面白いイベントでした。
このTour De Zwift 2020 は、
Stage 1:London (1/12-15)
Stage 2:Innsbruck (1/16-19)
Stage 3:Watopia (1/20-23)
Stage 4:Bologna (1/24-27)
Stage 5:NewYork (1/28-31)
Stage 6:Richmond (2/1-4)
Stage 7:Yorkshire (2/5-8)
というスケジュールでやっているので、全ツアー制覇目指して頑張りましょう！！
作成の励みになります！イイね！シェア！お願いします！
所属しているサークル KBC niiyama のチームライドに参加してきました！
『2020年初乗り＠とびしま』イベント告知
https://kure-bicycle-circle-kbcniiyama.com/?p=119
『初乗りライド＠とびしまに行ってきました』ライドレポート
https://kure-bicycle-circle-kbcniiyama.com/?p=137
↑ チームページ、ぜひ見てね！！↑
さて今回のライドは、初参加＆正月太り解消ゆるポタということで・・・、５０kmライド・・・う〜ん
年明け早々から200kmを走って以来・・・走ることにさらに貪欲に 😆
では、やっぱり遅刻しても自走で飛ばせばいいや！！ってことで♪
集合時間の８：３０に、集合地点から３０km離れた自宅からスタートして追走開始 👿
９：０２（０：３２）自宅から１３kmポイントの安芸灘大橋料金所
９：４０（１：１０）上蒲刈島県民の浜近く３０kmポイント
この時点で、チームから３０分遅れ 😥
１０：０５（１：３５）豊島の写真スポットの４０kmポイント
この時点で、チームから２０分遅れ・・・
おかしいなぁ〜このあたりで追いつく計算なのになぁ〜
岡村港で追いつけるかな？
その５分後、岡村島への橋１本目を渡り始めると・・・チームLINEに『岡村港到着』と通知が・・・・
『どんだけ逃げとるんやぁ〜〜〜(- – ##) 😈 』
岡村港前のスプリントは過去最高タイムで追い込み・・・
岡村港で追いつくぞ！！と思ったら・・・５分前に出発・・・
１０：２０（１：５０）岡村港 ５０kmポイント
『まだ逃げる・・・ということは、これから向かい風だから県境の写真スポットまで無理か・・・』
とりあえず、カーブを一つ抜けたら！もう一つ抜けたら！と向かい風と格闘すること１０分・・・
１０：３０（２：００）岡村大橋までカーブ１つの５５kmポイント
他のパーティー（関西から）と合流して写真撮影しているところで合流 😆
『うぁ〜追いつかれた！逃げきれなかった！』って盛り上がりました！
その後は、適宜休憩しながらですが、チームの先頭をいつも通り引っ張って、大崎上島の県民の浜まで（ひたすら向かい風＞＜）
『やっぱり、まっちゃんが引くと落ち着く・・・』らしいです 😆
聞くと、私が不在の間２人が交代で２７kmぐらいで逃げの引きをやったらしいのですが、ペースが一定ではなくて走りにくかったらしい＾＾；
「先頭って大変でしょ？孤独との戦いだからね 😛 」って盛り上がりました！
県民の浜からは、最近ロングライド寄りに脚質を強化中のメンバーを鍛えるべく自走で呉へ・・・
途中でお昼ご飯！もちろんラーメンで 😮
「家に寄って、ZWIFTやってみたい！」ということで・・・私の家に来て、さらに１時間体験試乗して・・・・追い込んでました！（成長著しい！！喜ばしい）
夜は、居酒屋で新年会・歓迎会を盛大に！
２時間ず〜〜〜〜〜〜〜と自転車ネタであっという間に終わっちゃいました！
いや〜いいチームに巡り逢えて、一番幸せかも！
今年は、チーム全体の底上げというテーマも出てきたので、楽しい２０２０年になりそうです！
さて、最後に走行データ解析！
かなりブルベを意識し、ハイケイデンス一定でどこまで走れるか？というテーマで追走ライドをしてみましたが、いいデータが取れました！
https://www.strava.com/activities/3003372624/overview
意外と２時間／５０kmくらいは平均３０km巡航できるようになってた！
パワーからとにかく軽く回すペダリングは、結果として速いというブルベ仲間のアドバイスは正しいようです！これはさらに研究してみたくなりました！
作成の励みになります！イイね！シェア！お願いします！
