2023年初乗りヒルクライム

2023年も始まりましたね。今年はなかなか走りに行くのが難しそうですが、合間を縫って走っていきたいと思います。

毎年初乗りは「灰ヶ峰」

久しぶりにグラベルロードを出して走りました。

灰ヶ峰

逆光で少し白くなっていますが、天気が良くて暖かったです。

降っている最中に違和感が・・・

久しぶりにパンク

久しぶりの自転車に、久しぶりのライド・・・やはり事件は起きますね。 😐

いつもの自転車屋さんが近くだったのでことなきを得ました 😉

初乗り

少しでも時間を見つけて走りたいと思います。

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KBCniiyama 自走でお好み焼きライド

しばらくコロナ自粛で開催されなかったチームライドが、久しぶりに開催 😉

自粛期間中に自主練で100kmを超えたチームメンバーが増えましたので、今回は今までチームライドでは行ってないところへ行こうとなりました。 😉

今回の目的地は・・・・ 🙄

広島県竹原市、町並み保存地区にあるお好み焼き屋さんの「ほり川」さんです。

広島組は8:30に、呉組は9:00に出発して30分差(約20km前後)の追走ライドがスタート 😆

時々広島組に現在位置を送りつつ、呉組はいたってのんびりとライド。 🙄

呉市って、結構東西方向長いんですよね〜 😎

追いつかれた

竹原市内に入る直前のコンビニで最終的に合流しようと取り決めていましたが、呉組がついた1、2分後広島組が着いたのでびっくり 😯

合流後、一緒に町並み保存地区へ移動

ほり川

ほり川さんは、アニメ「たまゆら」のモデルにもなっているそうで、感じもよく、アニメのポスターやサイン色紙など飾られていました。

たまゆら 公式ページはこちら!
たまゆら Wikipediaページはこちら!

お好み焼きは、オーソドックスに豚玉そばにして、チーズと餅をトッピング

お好み焼き

もちもちで美味しかったです 🙂

以前テレビの番組で竹原市の特集をやっているのを見ていたので、予習はバッチリ・・・なかなか楽しめました。

どこに行こうか?

昼食後、そのまま帰るのは楽しくないよね〜ということで・・・

竹原市から呉市方向に戻る中間にある「大芝島」に行こうとなりました。

大芝島

大芝島の有名スポットといえば・・・

ハート島(小芝島)展望スポット

見る角度で本当にハートに見えるので面白いです。 😆

もう一つのスポット

大芝島のモン・サン・ミシェル

モン・サン・ミシェルはフランスにある修道院のある小島のことです。

モン・サン・ミシェル

大潮の日で干潮を狙ったので、ちょっと潮がひきすぎて・・・道ぽっさが・・・ 🙄

大芝島を後にして呉方面へ

終始和気あいあいな楽しいライドでした!

また走りに行きたいですね! 😎

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BRM1003 呉・松山 200km

緊急事態宣言等で延期になっていた呉・松山200kmブルベ!

やっと開催です。久しぶりのブルベなので、気持ちが高まります。 😀 

ブリーフィング

朝5:00に車検開始、5:30にブリーフィング

久しぶりにお会いする方々、みなさん元気そうで良かったです。

今回のルートです。

AJ広島さんのホームページはこちら!
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BRM1003 呉・松山200km

6:00 大和波止場 スタート

走り慣れた呉→安浦→竹原→三原の海岸線を走ります。

若干の向かい風でしたが、今回装備したTTバーが良い仕事をしてくれ、平均30km /hを維持して走れました。

途中2回コンビニ休憩

三原〜尾道間は国道2号線のバイパスができたことで車がほとんど居なくて走りやすい!

渡船は尾道駅から一番離れた歌戸運航さんで渡ります。

渡った直後のロケで使われたバス停で通過チェック

通過チェック1 兼吉市営バス停 83.35km
10:10(4h10m)1時間22分貯金

チェック1 兼吉市営バス停

ここからは、しまなみ海道のブルーラインに沿って走るので楽々です。

しかし、東からの風が・・・少し強め 😥 しまなみ海道のブルーラインは島を反時計回りなので橋手前の区間はずっと向かい風です 😥

向島〜因島といつも通り走り、生口島へ渡る前に小休憩

まつうら さんで大福を頂きました。今回はみかんが丸ごと1個入った大福を食べましたが、疲れた体に染み渡る美味しい味でした! 🙂

生口島では、ドルチェやコロッケを食べる計画もしていましたが、人が多かったのでパス 😥

コンビニ休憩を1回追加

多々羅大橋を渡る前のレモン谷では、新しい恐竜のモニュメントができていました!

恐竜のモニュメント

まるで、橋を渡る恐竜みたいです!

大三島はどこにも寄らず走りぬけ、伯方島へ

通過チェック2 伯方SCパーク 133.35km
12:45(6h45m)2時間7分貯金

少し遅めの昼食をここで摂りました。いつものラーメン!汗かいた身体に染み渡ります。 🙂

大島は一気に走りぬけ、来島海峡大橋

ここは2つの橋が繋がっているのですが、中央部分が盛り上がっているので、ゆるい登りが2回続く感覚に囚われます・・・ 😥 しまなみ海道で一番嫌いな橋 😛

渡り切ったら、サンライズ糸山の奥にあるSHIMANAMI クラウンへ

チェック3 SHIMANAMI クラウン 154.65km
14:15(8h15m)2時間5分貯金

SHIMANAMIクラウン

なんでしまなみクラウンなのかな〜と思ったら、来島海峡大橋の橋の形が王冠に見えるからなのですね! 😎

風の予報では、ここからは追い風になってくれるはずです・・・多分 🙄

今治から松山まで海沿いをひたすら走ります。 😎

車では数回走ったことある場所ですが、まさか自転車で走って来るとは・・・。ブルベって、自転車での行動範囲のネジをどんどん壊していきますね・・・ 😆

チェック4 かわら館 サイクリングマップ 173.6km
15:14(9h14m)2時間22分の貯金

かわら館

ここまで来て、18:05のフェリーより一本早い16:50に頑張れば間に合うが・・・初参加の2名がちょっと辛いかも・・・ということで、隣のコンビニで少し長めの休憩

再スタートして走り出すとケロッと高速ライドで走って行っちゃうので・・・さっきの弱気はどこへ行ったやら 😆

逆にずっと先頭を引っ張ってきた私といつも一緒に走るバディの2人は結構バテバテ・・・とりあえずサイコンに表示される平均速度、到着予定時刻を睨みつつ、維持し続けられる速度でひたすら黙々と走りました。

元気になった2人も途中で止まって合流

松山観光港まで数キロというところで、乗る予定のフェリーが入港してきていたので焦る焦る 😯

どうにか出発10分前に滑り込みゴール 😎 

ゴール 松山観光港 200.6km
16:40(10h40m)2時間50分の貯金

ドタバタで乗船手続き・・・ゴール達成の余韻を楽しむ余裕全くなし・・・ 😥

私としてはブルベ初参加者を無事ゴールまで引っ張れたので満足。これを機にブルベにハマってブルベ仲間が増えたら嬉しい限りです。 😉 

帰りのフェリーでは爆睡

帰宅後は一気に現実に・・・1週間後は600kmです。 🙄

装備の入れ替え、キューシート、地図等も準備

すり減ったクリートを交換と思ったら事件

脱落防止に塗っているネジロック剤が完全に固着してしまい・・・どうやっても外れず。しまいには靴の中側も供回りしてしまい・・・シューズ死亡です。 😥

1年・・・過酷な使い方してきたからしょうがない・・・ 😥

予備のシューズに新しいクリートをつけて対処。

バイクも軽くメンテナンス。後日念のために1年交換していないシフトワイヤーも交換して貰えば準備は終わりかな?600km走ったら多分タイヤ終わるかもなぁ〜 🙄 ブルベは参加費安いけど、色々とコストはかかりますよね〜。 😥 

でも走り切った時の達成感は堪らない・・・だからやめられない。 😛

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2021年初乗り とびしまチームライド

2021年最初のチームライドに行ってきました! 🙂

今回は近場の『安芸棚とびしま海道』です。

天気は晴れなのですが、気温がちょっと低くて肌寒い 😥

でも大丈夫!ぬくぬく装備の『バーミット』をつけて行くので快適です!

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冬装備テスト野呂山トレーニング

寒い時は格好よりも快適性を重視 😉

今回は近場なので自走で向かいました!15分先行している組に途中で追いついて合流。そのまま集合地点の県民の浜『輝きの館』

輝きの館

久しぶりの再会に話が弾みます。

今回も10人と二桁参加で楽しいですね! 😉

途中で休憩、先行して動画撮影しつつ岡村島へ!

岡村島「関前食堂」

昨年オープンした岡村島にある食堂屋さん。とびしま海道のちょうど中間地点で寄りやすいのでお気に入りです! 🙂

今回は人数が多いので密防止のため、テイクアウトを予約しておきました! 😎

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営業時間:11:30〜13:30(平日)
10:30〜15:00(土日)
定休日:月・火・雨の日

帰りはやっぱり岡村大橋の県境で集合写真!

帰りは曇ってきて風が強くて泣きそうでした 😥

来月のライド、どこに行きましょうかね〜♪今年もよろしくお願いします!

ハイライトYouTube

今回は贅沢に3本だてで 😎

GoPro Quikバージョン

Reliveバージョン

ロングフルバージョン!

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だんだん動画編集が楽しくなってきました!今年もいっぱい動画を撮って編集して楽しみたいですね!! 😎

今年もよろしくお願いします!!

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江田島偵察ライド

12月に実施予定のチームライドイベントに向けて広島県江田島市を偵察

豪雨災害の爪痕がまだまだ残っており、時々通行止めがありますので、最新情報を得るために直に行ってきます。(企画主催は試走が大事なのです 🙄 )

雨上がりライドということで、ディスクブレーキのシクロマシンで行きます。

音戸大橋から虹が見えた

タイミングよく虹が見えました!写真だとちょっと見えにくいですかね汗 😕

順調に江田島に入りました。通行止め情報をチェック

通行止め情報

自転車ならば、江田島一周は問題なさそうです! 😎

大柿〜三高〜中町〜大須〜切串と抜けましたが、天気予報になかった雨に何度か降られてしまい・・・風が出てきて体温が・・・ 😥

全島走破は諦めて、小用港から呉へ戻りました!

帰宅後濡れてしまったバイクを全バラ清掃! 😆

こうやってバラしてみるといかにパーツ点数が多いか・・・旅バイクなので軽量化は拘ってません 🙄 錆びないようにグリスアップしたり、ネジ緩み防止剤を塗り直したりと手間はかかりますね 😥

こうやって時々バラすと、パーツの消耗具合等を確認できるので時間がある時はぜひ!

途中でパーツクリーナーが切れたので買いに出たら・・・

呉の夕日

なんとも綺麗な夕日を拝むことができました! 😯

朝は虹、夕方は夕焼け・・・いいことあるといいですね!

昨日つけてみたZEN system CLEATはどうだった?

ZEN system CLEAT

パワーの出かた

楕円リングなので、パワーピークが少し下方にずれていますが、パワーの始まりと終わりが絵に描いたようにほぼ一致。ピークパワーもほぼあってますね。

この値はびっくりです。今まで数値を気にしながら漕いでいましたが、気にせずにこの値はびっくりです。 😯 

あとは筋力バランスを均一に持っていければ片足だけ痛いという症状がなくなるかもですね・・・。

このような検証作業は面白い!! 😎

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