2023年初乗りヒルクライム

2023年も始まりましたね。今年はなかなか走りに行くのが難しそうですが、合間を縫って走っていきたいと思います。

毎年初乗りは「灰ヶ峰」

久しぶりにグラベルロードを出して走りました。

灰ヶ峰

逆光で少し白くなっていますが、天気が良くて暖かったです。

降っている最中に違和感が・・・

久しぶりにパンク

久しぶりの自転車に、久しぶりのライド・・・やはり事件は起きますね。 😐

いつもの自転車屋さんが近くだったのでことなきを得ました 😉

初乗り

少しでも時間を見つけて走りたいと思います。

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サイクリング本をいくつか買ってみた

コロナ、コロナ、自粛、自粛・・・と自由に動けない日々が続きますね・・・

出勤と買い物以外ほとんど家に引きこもり状態・・・ 😥

室内でバーチャルライド「Zwift」もできますので、どうにか走りたい気持ちは抑えられてますが・・・ 🙄

気持ちを切り替えて、コロナが終息して自由に外出できるようになったらどこに走りに行こう!と前向きに考えようかと思います。

ということで、久しぶりにサイクリングルート本をまとめ買い! 😎

サイクリング本まとめ買い

いつかは行きたい四国一周、淡路島一周、琵琶湖一周!

関東にいた時は車で遊ぶのが忙しくて何でロードバイクで走らなかったのだろう 😐 今になってはもったいない 😥

伊豆、箱根、渋峠、乗鞍、榛名山、富士山・・・・あぁ〜いっぱい走りに行きたい!

そのために車も大きい日産キャラバンにしたんだぁ〜!! 😎

ブルベライドもいいけど、一週間くらい休暇取って関東遠征とか四国遠征したい! 😉 

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ろんぐらいだぁす!デビュー

今年の5月に期間限定でYouTubeで無料配信されていた「ろんぐらいだぁす!」

一通り見て、ちょうどブルベにのめり込んでいた頃でもあったため、かなり共感した作品だった。

ブルベ本の中でも「ろんぐらいだぁす!」について触れられていたこともあり気にはなっていました・・・。しかし、漫画までなかなか手が出なかったのですが・・・ 🙄

ついに買ってしまいました 😛

ろんぐらいだぁす!

自転車に少し興味があった女の子が、自分の新しい可能性を試すためにどんどんチャレンジして成長していく物語

いきなりブルベ用語が炸裂していくので、ブルベやロングライドをこれからやってみたいと考えている方にはおすすめです。 😆

距離を伸ばす上での課題や、夜間、雨などの環境での問題点を解決していくうえでの様々なヒントが得られやすいと思います。

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自転車で1日500km走る技術

いつもお世話になってる自転車屋さんから、『自転車で1日500km走る技術』(実業之日本社)をお借りして読んでみました。

自転車で1日500km走る技術

ブルベの世界に足を踏み込んだ今となっては、おぉこれは!という情報はあまりなかったものの、これから先ロングライドを目指したいという人に対してまずここから試してみようか?という感じでサポートする側の指南書という形で読まさせてもらいました。

100km、200km・・・とロングライドに取り憑かれると立ち塞がる壁・・・

非体育会系だった著者が、その壁に対して脚力の強化ではなく、事前の準備、走行計画、戦略で乗り切ろうという切り口が、ある意味新鮮でした。

私自身、来月4月の400kmに向けて準備を進めるにあたり、いかに事前の情報整理が大事か再認識できたので、あと1ヶ月しっかりと戦略を練って準備していきたいと思います。

来月は、ブルベ400kmに向けた各種準備ネタを情報展開できればと思っています♪

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ブルベの特集本を買ってみた

今年初めにブルベに参加して以来、ブルベの魅力にどっぷりハマっております。

普段のサイクリングでもバーチャルライドでも、200km超えライドに向けてペダリングやペースを考えて乗るようになってきました!

200km、300km、400km、600km、1000kmオーバーとステップアップしていく上で必要な装備やスキルなどを調べていくうちにネットだけでは情報が散逸してみにくいので、本を探してみました!

ブルベ本

まずは、各ライダーのマシン作りが知りたかったので、

RANDONNEURのブルベ装備大全
グラフィック社(2013年)

若干パーツ情報が古い点はありますが、写真でわかりやすく紹介されてます。

ブルベとは何か?
自転車装備
携行装備
身につける装備・・・など

各ライダーさんのマシンや装備も紹介されているので参考になりました。
ブルベって気になるけど・・・って入門するなら簡単にまとめられている本なので良いかと思います。

もう一冊、ブルベライダーの中でバイブル本ですって口コミに誘われて買ってみました。

ブルベのすべて
スモール出版(2017年)

かなり分厚い本になります 😯 著者自身がブルベと出会ってからの試行錯誤なネタがギッシリと詰め込まれた本です。

ロングライドあるある・・・確かにそこ悩んだ!など頷きながら読めるのが面白く感じました!

メカニック的なこと、マシン作りなこと、装備品の試行錯誤
ブルベ参加にあたっての極意や心構え
海外のイベントでの奮闘記など・・・

著者が言いたいことがパンパンに詰まってかなりなボリュームなってしまったという本ですね :mrgreen:

ネットもまとめられているサイトがいっぱいありますが、本も捨てがたい!
気になった方は、ぜひ読んでみてください。

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