ブルべ４００ｋｍの時に歩きやすいほうがいいかなと思って、SPDのシューズ「SHIMANO MTS」で臨んでみました。
確かに歩きやすいのは良かったものの、締め付けの紐が緩みやすく足が前後方向にずれまくり・・・おかげで右足の親指と人差し指が内出血 😥
ついでに足首、アキレス腱も痛めてしまいました 😥
ということで見直しです。
SiDI ALBA 2 MEGA
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入門モデルとありながら、カーボンソール、バックス（調整ダイヤル）がついたモデル。私は足幅が広いため、MEGAサイズをチョイスしました。
本当はBOAダイアルを使ったシューズが好きなのですが・・・歩きやすさ！が今回大事なので、SiDIにしました・・・その理由は？
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ワールドサイクルで取り扱っている「UP HEEL」がつけたかったから！これを使うと、かかとが上がるので、クリートの厚みでペンギン歩きして足首が痛くなるのを防止できます。
長距離でアキレス腱が痛くなってしまい・・・つま先を若干下げる漕ぎ方がダメなのかな？と思いあるアイテムを試してみることに
（後日調べたら、昔のねん挫で関節がずれたままだったため、足に力が入らないののに無理をしていたらしい。）
ZEN SLIP
クリートとシューズの間に挟むことで、ペダル下死点の入力ベクトル方向を変えることでペダリングパフォーマンスを改善
実験では、平均パワー５％、トルクが２０％向上したらしい。
ということは、つま先を少し下げる漕ぎ方からフラットな感じで踏み方にしても、ペダルはつま先が少し下がった位置にいる・・・ということになるのかな？
となれば、足首の負担が減りそうだ！
後日２００ｋｍ程走る予定があるので、レポートしますね！
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