いつもお世話になってる自転車屋さんから、『自転車で1日500km走る技術』(実業之日本社)をお借りして読んでみました。
ブルベの世界に足を踏み込んだ今となっては、おぉこれは！という情報はあまりなかったものの、これから先ロングライドを目指したいという人に対してまずここから試してみようか？という感じでサポートする側の指南書という形で読まさせてもらいました。
100km、200km・・・とロングライドに取り憑かれると立ち塞がる壁・・・
非体育会系だった著者が、その壁に対して脚力の強化ではなく、事前の準備、走行計画、戦略で乗り切ろうという切り口が、ある意味新鮮でした。
私自身、来月4月の400kmに向けて準備を進めるにあたり、いかに事前の情報整理が大事か再認識できたので、あと1ヶ月しっかりと戦略を練って準備していきたいと思います。
来月は、ブルベ400kmに向けた各種準備ネタを情報展開できればと思っています♪
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