半年経たずして、クリートの爪（黄色い部分）が削れて黒地が出てきました。
クリートの交換は、黒いベース部分が出てきたらということで、交換します。
せっかくなのでバージョンアップ！黄色→青色へ
SM-SH12 クリートセット
色が変わるとどうなるか？
ペダルに固定している時の遊びが減ります。
黄色が約３°
青色が約１°
赤色が０°
ダンシングの時などの遊びがなくなるので、より強くペダルが蹴られるようになります。ただ、クリートの位置を微調整しないと、膝や足首に負担が来やすくなるので注意が必要です。
しまなみのロングライドまでに練習しておこ♪
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