せっかくの祝日なので、普段走らないところへサイクリング
広島市を見渡せる絵下山公園
絵下山のヒルクライムは、距離３．４km 平均勾配８．４％
今回は初めてだったので前半頑張りすぎて後半勾配が緩やかなポイントでスピードが出せず１９分２４秒・・・。早い人が１１分で登っているみたいなので、また機会ができたらチャレンジしてみたいと思います。
登った後の景色はいいですね！
下山後は、東広島方面へ
ここは２回目ですが、到着が遅くなってしまったので１時間半ほど待ちました。 😥
でも、ニンニクがしっかり効いて、食後は汗をかくほどポカポカでした！
また行きたいですね！
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今日は、ブルべ繋がりの友人とラーメンを食べに往復６０ｋｍ弱のライドです。
目的地は・・・
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９：３０に呉市本通８丁目のセブンイレブンに集合してスタート！
灰ケ峰に登るルート（西畑～神山峠）→熊野と抜けるルートで行きました。
このルートだと、神山峠から先は下り基調なのですごく楽でした！
１１時からですが、１０：４０には到着（すでに客待ち 🙄 ）
あっさりとこってりの間な感じのスープでおいしい。麺は細麺ながらコシがあっておいしい！これは行列ができるのも頷けます！ 😮
また行きたいラーメン屋リストにランクインしました！！ 🙄
食後は黒瀬方面へ（三段坂があります。斜度はそこまでは・・・）
広へ抜け、お代わりということで？大空山へヒルクライム 😯
高度はそこまでありませんが、斜度は結構あります。１５％前後 😥
追い込むトレーニングにはいいかもしれませんね。
頂上の展望台へは少しダートと階段があります。
初めて走ったルートでしたが、なかなか面白い感じでした。ラーメン屋に食べに行くのにまた使ってみたいと思います。
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